最科学的4种减肥法,很多人都没用对,为了你的健康,不妨看一看 1、痰湿、湿热体质：选择赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜、白菜等，利水化湿。2、虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去...