【对视恐惧症】对视坚持不了3秒不算痛,为何三秒之后才是真的痛?如何... 1、为什么3秒之后才是真的痛？前3秒的紧张焦虑：对视的前3秒，个体处于高度紧张状态。2、对视恐惧者难以坚持3秒对视是源于心理层面的恐惧与冲突，而非单纯的能力问题。3、...