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去湿气的最好方法,去湿气的最好方法是运动吗

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祛湿最好的方法是,先逍遥,再参苓白术,后补中益气,祛一身湿气 1、先用逍遥丸疏肝理气,再用参苓白术散健脾祛湿,可提升祛湿效果,但需结合具体症状并在医生指导下使用。2、增强了清热泻火的作用;参苓白术丸负责健脾祛湿。二者搭配,先清除肝郁化火之邪...
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