六种退烧的好方法 1、退烧的六种科学方法及注意事项如下：物理降温通过体表散热降低体温，适用于中低度发热。方法包括：温水擦浴：用32℃~34℃温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管分布处，促进热量蒸发。冷敷额头：用冷毛巾或退热贴敷于前额，每...