艾叶泡脚的方法 1、艾叶泡脚的具体方法如下：准备工作取30-50克干燥艾叶，放入锅中后加入适量清水（水量以能覆盖脚踝为宜）。先用大火煮沸，随后转小火继续煮15-20分钟，使艾叶中的有效成分充分溶解于水中。煮好后，将艾叶水连同残渣一并倒入泡脚...