老年人严重失眠怎么办 需针对原发病进行规范治疗，例如使用止痛药缓解疼痛、佩戴呼吸机改善呼吸暂停，或通过药物控制尿频。改善心理状态老年人因退休、亲友离世等易产生孤独、焦虑或抑郁情绪，这些心理问题常表现为失眠。家人需耐心倾听其困扰，鼓励参与社交...