防溺水自救方法有哪些 防溺水自救的正确步骤包括保持冷静、采取仰漂姿势、调整呼吸、节省体力，并针对特殊情况灵活应对，必要时利用衣物或固定物体辅助自救。保持冷静，避免挣扎发现溺水时，立即观察周围是否有人并呼救。切勿慌张或拼命挣扎，剧烈动作会加速...