月子病脚后跟疼怎么治 1、月子病脚后跟疼可通过保证休息与制动、局部保暖、物理治疗、适当康复锻炼缓解，若未缓解或加重需及时就医，特殊人群需特别注意。 具体措施如下：休息与制动月子期间脚后跟疼需优先保证充足休息，减少长时间站立或行走。产后身体虚...